Мягкая щетка для домашнего самомассажа ногтей

Массаж – один из самых древних способов восстановления и поддержания здоровья. Массаж полезен не только усталым мышцам, но и волосам, и даже ногтям. Массаж ногтей сегодня предлагают многие салоны красоты, но эту нехитрую процедуру можно проводить и дома с помощью простой массажной щетки для ногтей.

Во время массажа активизируется циркуляция крови, поэтому питательные вещества быстрее поступают к кончикам пальцев, усиливая рост ногтей, укрепляя ногтевую пластину. Длительность процедуры – всего 5 минут. Однако проводить ее нужно каждый день в течение недели или 10 дней.

Предварительно с ногтей нужно удалить лак и, намылив щетку, следует совершать ею круговые движения по ногтевой пластине с захватом кутикулы. Нескольких секунд для каждого пальца будет вполне достаточно. Далее следует легкое нажатие на ногти подушечкой пальца и их потягивание в сторону роста. Щетка быстро снимает с ногтя ороговевший слой, а вытягивание и надавливание улучшает кровообращение. Разумеется, эффективность процедуры зависит и от наличия в организме достаточного количества питательных веществ, поэтому в рационе обязательно должны быть овощи, фрукты и молочные продукты.